地中海软干酪

地中海软干酪
营养成分:
每份含有:卡路里:80,碳水化合物:3克,蛋白质:4克,脂肪:6克,钠:214毫克

烹饪时间:30分钟

难度等级:容易

份:16日,服务大小:3汤匙

成分

8盎司一桶生奶油芝士
半杯原味脱脂希腊酸奶
3汤匙松子
2汤匙切碎的新鲜罗勒
一瓣蒜,剁碎
7盎司羊乳酪碎。
1/3杯油包装的番茄干,沥干

方向

将奶油芝士,酸奶,松子,罗勒和大蒜放入食品加工机中。脉冲开关,直到合并。加入羊乳酪和晒干的番茄,炒至混合,但仍然要厚实。可以提前3天办理。与新鲜蔬菜或烤全麦皮塔饼一起食用。